Willkommen beim neurodivergenten Coaching

Dieses Coaching ist speziell für Menschen mit Autismus, Hochsensibilität & AD(H)S

Vielleicht...

...fühlst Du dich im Alltag oft erschöpft?

...deine schulische oder berufliche Situation wird deinen Bedürfnissen nicht gerecht?

...in deinen Beziehungen wird deine Empathie oft ausgenutzt und es fällt dir schwer, dich abzugrenzen?

...würdest Du dich gerne gesünder & regelmäßiger ernähren und weißt nicht, wie Du das schaffen kannst?

...greifst Du immer wieder auf bestimmte Verhaltensweisen oder Süchte zurück, die Du gerne ändern würdest?

...finden wir deine Kraftquellen

...eliminieren deine Stressfaktoren

...und bringen dich in deinen ganz persönlichen Flow-Zustand

Selbstbewusstsein & Selbstwert

Befreiung aus negativen Gedankenspiralen

schulische / berufliche Situation

Aufbau einer Alltagsstruktur & hilfreicher Routinen

körperliches Wohlfühlen & gesunde Ernährung

Süchte & Substanzkonsum

Grenzen setzen

Schlafprobleme & Tag-/Nachtrhythmus